ๆฑๆญ๏ผๆฒกๆๆพๅฐไธโ๐์๋ฒ์ทจ์ฝ์ ๊ณต๊ฒฉํโ ์ฐฉํ์ค์์ ํ๋๋น๐ถโง@diet6798๐๐ง์ถ์ถ๋ก๋๋๋น์์ด์ ์๐ง๋๋ฉํด์ปคโ ็ธๅ ณ็่ต่ฎฏ็ปๆ
ๅปๅ จ็ฝๆ็ดข๏ผ๐์๋ฒ์ทจ์ฝ์ ๊ณต๊ฒฉํโ ์ฐฉํ์ค์์ ํ๋๋น๐ถโง@diet6798๐๐ง์ถ์ถ๋ก๋๋๋น์์ด์ ์๐ง๋๋ฉํด์ปค
ๆจ่ฟๅฏไปฅ้ๆฉ๏ผ
- ๆฃๆฅ่พๅ ฅๆฏๅฆๆญฃ็กฎ
- ๅฐ่ฏๅ ถไป็ธๅ ณ่ฏ๏ผๅฆๅไนใ่ฟไน่ฏ็ญ
- ็ฎๅ่พๅ ฅ่ฏ